En hel månad
Och fullt upp har jag haft. Vi är försiktiga med att träffa andra. Jo, jag jobbar men försöker ha de flesta mötena via webben om det går. Annars ser vi till att det är stora utrymmen och att vi sitter långt ifrån varandra. Träna gör jag numera här hemma. Vi har köpt hantlar, vikter, bänk och skivstång. Sen har vi lite andra redskap också. Spinningcykel har jag skaffat. Kör pass via youtube och det är perfekt. Gäller att ha disciplinen bara. Till dags dato har jag tränat 71 pass i år. Det borde bli 200 eller fler (som jag har som mål) innan året är slut. Ja, om man får vara frisk förstås. I söndags fick jag ryggskott. Ingen jättestort men så ont så att jag hade svårt att resa och sätta mig. Var ute och gick 5 kilometer i slowmotion. Nu idag har jag kört ett tufft pass spinning. Så har jag fyllt 60. Blev uppvaktad av både make, jobb och vänner. Maken hade köpt ett presentkort på MQ dan innan konka. Där gick dom tusenlapparna. Han hade köpt en fin flaska Dom Perignon också. ...