Inlägg

Visar inlägg från december, 2019

Här går det ånnan

Vad händer? Det är ju superlänge sen jag skrev. Å andra sidan så har det väl inte hänt så mycket, eller jo det har det ju. Julfest på jobbet. Andra året i rad så det är väl en tradition nu då. Alla tar något att äta med sig. Min lott har blivit köttbullar och senap. Hur som helst, vi hade så trevligt. Julen har tillbringats i Göteborg. Skönt och mysigt att få vara med barnen i några dagar. Hade tid för lite träningen också. Jag var med på Crossfit. När jag kom in i lokalen sa jag till Frida, jag skiter i detta. Ett gäng muskelknuttar som lyfte tungt och fort till hög dunka dunkamusik. Men, det gjorde jag ju inte. Blev väl emottagen av både ägaren och de andra. Men gud, vilket pass. Vi jobbade tre och tre. Jag, Frida och en instruktör var ett lag. Vi började med uppvärmning. 6 km cykling på en jävulscykel. Man fick cykla med armarna också. Därefter var det 210 back-squat, dvs 70 per person. Det var uppvärmningen. Sen skulle vi köra 57 marklyft. 57 kettlebellswing och sen 57 bur

Vaknar tidigt.

Två nätter i rad nu har jag vaknat kvart i tre och haft supersvåra att somna om. Lyckas ju till slut men det tar nog en timme eller mer. Mina borttagna tänder fortsätter att spöka. När jag tycker att allt känns hyggligt bra så smäller det till med en smärta som just nu känns för jävlig. Har jag fått en inflammation....? Vet i gudarna. Körde veckans första träning idag, ja faktiskt första träningen efter op av tänderna. Blev lite styrka. Nu blir det träningsvärk imorrn och på fredag. Så blir det.

Två veckor

Hur gick det till? Två veckor har vi varit hemma från vår underbar semester. I torsdags var jag och opererade bort två tänder på käkkirurgen i Kristianstad. Fy fasen. Den ena gick bra, den andra hade de ett helvete med. När jag skulle hem så kunde jag inte blåsa i alkomätaren. Fick be en okänd man att blåsa. Jag undrade om han var nykter. Han undrade om jag var det. Det funkade fint och hem kom jag. Vågar fortfarande inte äta med någon ordning. Blir mat som jag i princip bara stoppar in och sväljer. Ont? Ja, det har jag faktiskt fortfarande. Men mindre så klart. I veckan som kommer så är det julfest på jobbet. Vi anställda bara och det är knytis som gäller. Jag ska ha köttbullar och senap med mig.