BBB

Hade tänkt att vara lite ledig i eftermiddag. Det sket sig. Jag fick några konstiga telefonsamtal. En som ringde och sa att idag säger han upp en person. - Det går inte, sa jag. -Jo, sa han. - Nej sa jag. Du måste varsla och sen förhandla. Finns en lag att följa. Hur det slutar står skrivet i stjärnorna. Ska dit nästa vecka. En annan ringde, - Hej, jag måste ha en ny diskussion med dig. Styrelsen godkänner inte vår löneförhandling. Hm, protokollet är underskrivet av båda parter. Medlemmarna får avgöra. Fick det mesta gjort i alla fall. Mycket adminjobb. Idag fyller lilla My 10 år. Lilla vännen. Så fin på alla sätt. Hon har hjärtat på rätta stället. Tänker på alla och är så omtänksam. Finaste lilla vännen. Imorgon lite protestmarsch. Sen intensivt arbete igen ett par dar. På söndag åker jag till Sthlm och hem igen på måndag kväll. Jämställdhetsutbildning steg två tisdag och onsdag. Fast jag får nalla på onsdagen för en förhandlings räkning. Jaja, det blir nog bra. Var på spinni

Ja det kan man verkligen undra. Kom hem lite tidigare än planterat eftersom jag var i Kstad och mötet tog slut vid halv två. Normalt slutar vi (om vi kan) kl 14:30 på fredagen. Väder var ljuvligt och vi öppnade en plaska bubbel som vi delade. Sen blev det en GT och en till. Gubben grillade och jag fixade med tillbehör. Gott blev det och jag har ingen aning om hur jag fick till den goda broccoliröran. Jo, parmesan i men säkert en himla massa till. Sen slocknade jag i soffan och sov stenhårt i tre timmar. Det har ALDRIG hänt. Vinglade upp vid 23-tiden och vaknade vid fem och konstaterade att det där med att spinna skulle inte  funka. Avbokade. Somnade om och vaknade vid 10. Hm. Idag har vi rensat i garderoberna. Ja, nu har jag inga kläder kvar. Det ekar. Gjorde rabarberchutney och Gud så gott det blev. Fint till det mesta. Vi hade kalkonbröst med klyftisar och det var perfekt.

Tidig långfredag. Redan kl. 02 vaknade jag av hjärtklappning och oroskänslan i kroppen. Svårt att somna om. Lyckades till slut och fick väl en kvart innan klockan ringde kl 04. Vilken trevlig stad Rostock är. Dit skulle jag kunna tänka mig att åka igen, absolut. Att vädret var perfekt gjorde inget. Vi var hyggligt trötta när vi kom fram. Bubbel, vin och snaps på bussen gjorde sitt till den tidiga timmen. Jag vilade en stund men det var så varmt på hotellet så det var svårt. Låg och glodde i taket istället. Käkade middag på hotellet. Fantastiskt gott. Var sen på några andra ställen och åt men det var inte alls lika bra. Hotellet var perfekt, ja förutom värmen då, och låg mitt i smeten. Gratis godis och vatten i foajén och en frukost som var perfekt. Vi fyra som reste har väldigt kul. Det gör vi om. Nångång. Shoppade ett par jeans, 9.90€ och en skjorta/blus för några fler pengar. Blev firad med sång på bussen när vi åkt hem. Fick en liten prosecco också.  Bl

Så länge har det idag blivit med oträning. Ska bli skönt att komma igång igen. Har haft några sköna dagar i Bryssel. Hotellet kunde inte ligga bättre till. 50 meter, max, från Grande Place. Trots det så hade vi ett lugnt och skönt rum. Enkelsängar. Härligt. Stort rum. Frukosten var superb, för att vara ett så litet hotell. De glutenfria frallorna var nog de bästa jag ätit. Sökte på champagne och hittade after work champagne. Fantastiskt. Superservice och fantastiskt god champagne. Dessutom perfekta glas och en servitör som berätta om champagnen. Till helgen blir det Rostock. Väder ska bli toppen. Det ser vi framemot på alla sätt. Innan dess så har jag in i helvete mycket att göra. Flera veckor framåt. Måste selektera och försöka tänka och planera in lite kontorstid. Fick beskedet från proverna idag. Japp, den förbannade kaliumen är åt pipan. Däremot blev jag inte klok på vad jag ska göra....

...från träningen. Hade anmält mig till ikväll men det hade blivit för jäktigt. Skulle hem och packa tills imorrn. Dessutom så hade jag fått min Apple Watch 4 som kom idag. Superfin och trevlig aktivitetsklocka. Inte billig men förhoppningsvis bra valuta för pengarna.  Mäter EKG, puls och så mycket annat.  Den kan till och med ringa 112 om man ramlar, appen måste dock installeras och sättas på.  Hipp, hipp. Jag hade lagt ett bud på att åka businessklass till Bryssel. La det minsta man kan lägga och det blippade upp "a bit to low". Men jag struntade i det och igår fick jag reda på att vi är uppgraderade. Fast track. Lounge. Mat och champagne på flyget. Ja, det blir bra.

Verkligen. Blodtrycket verkar vara något mer stabilt. Åtminstone i slutet av veckan kändes det så, likaså över helgen. I tisdags så krisade det nog. Hörde att mina jobbkompisar pratade men det kändes som om att jag satt i en bubbla. Utanför. Nå, något bättre nu. Tror jag. Har tillbringat helgen i Göteborg. Jätteskönt att träffa de små. Hjärtat smälter och efter ett brev som vi fick så svämmade mormorhjärtat över. Älskade barn. Dock, hektiskt har det varit. Ja, lördagen då eftersom fredag kom vi upp på kvällen och idag stack vi efter frukost. Lördag. Upp och äta en macka. Iväg till SATS för att köra ett spinningpass på en timme. Så himla kul. Andra cyklar. Jag körde med pulsband. På tavlan framför kunde man följa sin puls och var man låg (inget konstig, det gör man i stan också) men man kändes se hela passet och hur det fortlöpte. Totalt 1 timmer och 5 minuter. Efter det, iväg till en annan sporthall för att se ett av barnen spela handboll. Sen hem för en lätt lunch med grillad kal

Förbannade mög. Minns ni att jag hade ett alldeles för högt blodtryck vid jul och ett par veckor efter? Trots alla förbaskade mediciner som ska hålla det nere. Bokade tid sent om sider. Var där den 5 februari. Blodtrycket var toppen och läkaren menade på att min mätare kunde vara kass. Njae, nu trodde jag ju inte på det eftersom jag känner tydligt när det inte är ok. Mina kaliumvärde var inte de bästa vid det tillfället heller. Fick tid för att ta nytt tryck och nya prover. Jag var där igår. Har kännt att det inte är helt ok. Jag fick ligga en stund och trycket visade på 173/83. Jävulens mög. Proverna vet jag ju ännu inte. Stress? Ja, förmodligen så hjälper det väl till också. Det är så in i bomben mycket just nu. Sitter och skriver mejl och läser dem på kvällar och helger. Hinner inte annars. Nå, hur ska detta regleras? Äter maxdosen av flera mediciner. Träningen löper på fint. Vi ska till Gbg till helgen och ska på spinning på lördagen. Dottern har bokat på SATS. En timme.