BBB

Det är väl så jag känner mig just nu. Så trött efter resan och allt ståhej i helgen med både det ena och andra. Har dessutom sovit som en kråka i natt. Fattar inte hur det blev så. Efter löp, utebad och champagne trodde jag att jag skulle stupa i säng.  Idag har syrran och jag hälsat på mor. Hon såg relativt pigg ut. Lite gul fortfarande men fit för fight. Hon hade dock gått ner lite i vikt men var vid gott humör. Nej, nu kryper jag i säng. Tidigt, jag vet, men jag ska upp i ottan också för att bege mig till Jersey.  Sov väl eller nåt! En bild från en helt vanlig söndagskväll

Skulle åka in till stan idag för att shoppa lite. Tog på mig min nya inköpta jeansjacka och tyckte att den satt lite trångt. Det skulle den göra sa Helena så Schack Matt när jag inhandlade den. Nåväl, den vanliga fikan och lite inköp sen var vi hemma igen. Hade svårt att få ner ärmarna när jag skulle ta av den tyckte jag. Klockan och armbandet var i vägen. Gnällde, hade ju gått ner nåt kilo sen jag köpte den och fattade inget. Då säger Sanna; du har inte tagit min då? Hon kollade i nacken. Jodå, storlek XS. Tro fan att den var liten. Japp, vi har likadana, fast min är i storlek M. Handlade en fin champagne idag. Fira att det var lördag hela dan typ. Sen kom ju på det. Idag är det 29 år sen jag träffade min fina man.  Sprungit. Idag var det tungt (det är det min själ alltid). Trodde jag skulle dö under de sista metrarna på Allekåsa. Motvind som attan. Åtminstone åt ett håll. Gjorde mitt bästa resultat dock. Med en förfärlig astma efteråt. Måste fixa medicin för det.  Idag har v...

Hade man undgått straff så hade jag nog dräpt någon inatt. Ett barn har skrikit nonstop. Han/hon gjorde ett stopp på ca tre minuter så tog det fart igen. Hela, hela natten. Är så trött så jag vet inte jag ska åka ner till Sydafrika eller hem eller nåt. Det enda jag vill ha är en säng. NU. Det går inte. Jag har ytterligare en sju åtta timmar innan jag är hemma. Hade i alla fall turen att sitta bredvid en trevlig parisare. Han kunde bra engelska och berätta många roliga saker. Nästa gång jag är i Paris ska jag ringa så bjuder han på lunch. Ja, det är väl sånt man säger och det är nog ganska riskfritt för honom. Jag åker inte så ofta till Paris och inte ska jag åka med Air France håller mer. Hårda säten så rumpan somnar efter tio minuters sittning. Tänk er då tio timmar. Då är rumpan i djup koma och vaknar inte på flera dagar.  Tror jag sätter mig och provar med att slumra en stund. Risken är att jag snarkar här bland alla affärsmän. Sitter i loungen. Jag kom in utan att betala idag. ...

Det har väl inte undgått någon att Nelson Mandela är väldigt sjuk. Hans liv uppehålls just nu av maskiner och alla väntar på är familjen ska ta besked om att stänga av dom.  Vi i workshopen, IF Metall, SSU, NUMSA (metallfacket) och NUM (gruvfacket) bestämde att vi skulle åka till sjukhuset för att lämna en blomma och visa vår respekt.  Jag har aldrig sett så många journalister och fotografer samlade på ett och samma ställe. Hundratals.  Vi hoppade alla ur bussen . En kille från NUM tog min hand och tillsammans  gick vi mot platsen där man kunde lägga en blomma. På ett ögonblick var vi omringade av fotografer. Allt från Reuters till kinesiska, sydafrikanska och europeiska nyhetsbyråer. Vår grupp (ca 30) började ungefär samtidigt sjunga och dansa som bara afrikaner (och en svenska efter mycket övande) kan. Ännu fler fotografer sprang fram. De måste ha tyckt att det var fascinerande att svart och vit, hand i hand sjöng och dansade och på det sättet visade sin kärlek til...

Vilka fina dagar jag har haft.  Trött som en spegel som har hängt på Louvren i flera år, ja så kände jag mig när jag kom fram. Men efter en hyfsat god natts sömn så blev allt bra igen. Mötte upp mina kamrater från Sverige på flygplats och sen åkte vi gemensamt till vårt ställe för workshopen. Ja, vad ska man säga. Rent och fint men hyfsat spartanskt. Litet rum men med eget badrum och där fanns också tv. Det jag dock saknade var internet, därav denna "radiotystnad" Efter att vi installerat oss åkte vi in till själva stan för en sen lunch. Attans gott med en andra biff på rad. Vet ni vad, jag beställde minsann en cosmopolitan också. Bara för att det var så billigt. 15.90 rand vilket idag motsvarar ca 11 spänn. Fattar ni, vem skulle kunna motstå det?  Mer info kommer om resan. Var med om en fantastiks grej, men nu måste jag borda. Dags för ett glas champagne.  Ps, jo, jag har nog gått ner nåt kilo här nere. Ätit superlite men haft min lovely barer. 

Ja nu har jag åkt den också. Var ingen större skillnad faktiskt. Nyare. Åkte premium ekonomi. Lite bredare säten. Lite längre avstånd till stolen framför. I övrigt ingen större skillnad.  Stolarna var lite hårda tycker jag och de gick heller inte att fälla så himla mycket. Annars hade jag tur. Stolen bredvid var ledig, så den kunde jag använda som avslastningsyta. Tv-skärmen var stor. Såg en bra film förresten, Side effects. Se den. Maten har jag ingen aning om. Det var för sent att äta kl halv ett på natten. När frukosten serverades så var jag helt slut, så den hoppade jag också.  Enligt mitt UP band så har jag sovit tre timmar inatt. Vaknade fyra gånger under dessa tre timmar. Inte mycket att hurra för. Nu är det i alla fall dags för en riktigt skön natt på Foxwood. Här är kallt. Har frusit idag, men det kanske beror på för lite mat, tack gud för mina barer, och för lite sömn.  Imorgon bitti kommer en man och hämtar mig. Vi ska åka till flygplatsen för att möta upp övri...

Ibland träffar man vansinnigt trevliga folk sisådär när man reser. På flyget mellan Köpenhamn och Paris träffade jag en man som var så trevlig. Född i Skottland, bott överallt men just nu sen ett antal år i Australien. Gift med en svenska och har svärföräldrarna på Öland, där dom firat midsommar.  Vi pratade om precis allt. Han gillar sill och Surströmming?! Och avskyr lutfisk.  Han trodde inte sina öron, jippi, när han hörde att jag hade två döttrar, en på trettiotre och en på arton....han ville ha min mirakelmedicin. Vad det än var. Kul det. Fick hans visitkort. Han fick inte mitt. Tittade på hans nu. Han är MD, det vill säga Managing Director för ett superstort företag inom medicin. SANOFI. Jag var välkommen precis när jag ville. Det kanske ska utnyttjas nån gång! Vilken trevlig människa. I ärlighetens namn, jag tror minsann han flirtade lite också. Haha, roligt var det i alla fall! 

Ja, än är den inte slut men mycket har redan hänt. Efter en bra natt med bara ett par uppvak så steg jag upp när klockan ringde sisådär halv nio. Gubben skulle köra in mig till tåget vid halv elvatiden. Som vanligt ville jag vara ute i god tid, tågen kan vara lite opålitliga.  Nåväl, in till stan kom vi. Tåget avgick i tid. Mycket folk på det var det. Men jag fick min plats och av bar det. När vi kommit till Kristianstad ungefär, så meddelar personalen att tåget endast skulle gå till Malmö, dvs inte Kastrup dit jag skulle. Jaja, det går tåg ofta så inga problem. Jag hade gott om tid. Kom i slang med några andra resenärer. Tre trevlig män från Karlshamn, Karlskrona och från Holland. En stund efter Hässleholm så meddelar dom att vi måste stanna. Någon hade lagt sig på spåret för ett tappert självmordsförsök. Polisen var på väg dit och så mycket annat fanns inte att göra. Där tid vi. Holländarens flyg skulle gå kl 14 så han hade mest bråttom. Klockan var nu halv ett och där stod vi st...

Börjar dock med vädret. Vad fint väder vi fick trots alla dystergökar. Frukost ute på altanen, likaså lunch. Däremellan regnade det en halvtimme och ETT åskdån hördes i fjärran. Så var det med den katastrofåska som skulle drabba oss. Solen sken på oss hela eftermiddagen och kvällen. Cirkus 22 grader varmt in på bara småtimmarna. Dans kring midsommarstången i Hällevik. Grillafton med tillhörande spel i Stiby. Som vanligt en mycket trevlig afton som höll på tills idag!  Som jag lovat mig själv, åt jag EN bit jordgubbstårta. Jag njöt av varje sked jag stoppade in i munnen. Fasen vad gott det var. 

Sol, regn eller båda? Ja.

Tydligen pajade bromsarna ihop idag. De låste sig. Den är nu inlämnad för lagning. Felet? Fråga mig inte, vet bara att min Burberry-jacka gick upp i nya bromsar. Köpte i alla fall en vit kofta med trekvartsärm och en hakning att knäppa med längst upp. Märke, Gerry Weber. Mor är fortfarande sjuk. Hon har opererat in en shunt i gallblåsan för där var stopp. Nu har hon fått en infektion så hon är lite nere. Hoppas hon kommer hem snart, lilla mamma. Sprungit. Känns bra! 

Idag var jag på sista Grupp-Itrimmötet innan semesteruppehållet. Vi pratade om hur viktigt det är att sätta upp mål för hur man ska klara ledigheten. - Hur vill man må när man kommer tillbaka från ledigheten? - Hur ska man uppnå det? - Vilka fällor finns det? Så här ser det ut för min del. - Mat. Som idag. Ingen potatis, ris, pasta eller bröd. Nåt undantag kan jag göra. Mycket proteiner, grönt och ett par frukter om dan - i detta ser jag inga större problem. Det ska gå, med ögonbindel.  - Motion. Två springpass i veckan - inga problem med det här heller. Det klarar jag - Bubblor! Två ggr per vecka x tre veckor. Det BÖR gå, men blir jobbigt. Det ska ta mig fan gå! En sak jag funderade på när jag gick hem från jobbet var Glass! Ska jag unna mig EN Magnum i sommar? Ja, jag tror faktiskt det. Om jag äter en sån under semestern och tar en timmes promenad extra borde det vara okay.  Jag ska vara utvilad, pigg, stark och må bra efter semestern. Jag ska behålla vikten som den är! Det ...

Vilken härlig helg vi har haft och en himla tur med vädret. Lite kyligt i fredags men fantastiskt väder i lördags. Efter lite fika och en rask promenad blev det bubbel, mingel, husesyn hos grannen, lite mer bubbel och mys och pys. Kul att träffa Kitte och Bengan också. Kitte är alltid lika glad och trevlig.  Mattias grillade kött till ett helt kompani. Revben, rostas, karré, korv och kyckling. Gott som bara den. Idag var vi väl lite sega men jag mår nog bättre än jag förtjänar.  Vi har med andra ord haft en toppenhelg på alla sätt och vis. 

Igår hade jag en effektiv dag på jobbet. En stund innan jag skulle gå hem så ropade en kollega på mig i korridoren. Hon undrade om jag hade lust att följa med på en båttur i Stockholms skärgård. Sånt tackar man inte nej till. Vädret var underbart. I sakta mak åkte vi runt under broar, slussades, kollade Strandvägen från sjöhåll, Gröna Lund och så mycket mer. I hamn bjöds det på kycklingsallad. Vinet drack jag innan. Idag har jag suttit på möte hela dagen. Pratade hälsa bland annat. Min hälsoguru som jag träffade för ett par år sedan, Mats, höll ett föredrag på två timmar. Han är så bra. Jobbat med de största idrottsstjärnor som finns att skåda. Gå in och kolla matsvision på näten så får ni se vem.  Han undrade hur som helst vad som hänt med mig! Kul. Ikväll sprang jag som en "galning" igen. Skönt som rackaren. Efteråt.  Vägde mig när jag gick hem från jobbet. Gått ner ett hekto! Men jag är ju i mål så det är ju meningen att jag ska stanna här ett tag. Det som däremot var lite...

Idag kan jag känna mig mer än nöjd. Har gått 14000 steg vilket alla konstens regler motsvarar ca en mil. Gått till och från jobbet. Gått till och från ett möte långt ut på Östermalm. Gått till och från frisören. Det blir en del. Utöver det så har jag sprungit på löpbandet. Ungefär fem kilometer. Det är en konstig härlig känsla när man ser svetten börjar rinna från halsen ner i dekolletaget. De sista fem minuterna ökade jag hastigheten och pulsen låg på 170. Var ordentligt trött när jag var klar.  Imorgon har jag en kontoretdag. Så himla mycket att göra. Planterade besök, resor, studiebesök, presentationer och sen ska jag ha semester mitt i allt. Ett litet utdrag ur min almanacka resten av året vad gäller resor. Juni, dvs det som återstår: resa till Sydafrika. Mitt i smällkalla vintern.  Juli, Jersey en vecka. Tyskland en vecka.  Augusti, Sydafrika en vecka. Östergötland! några dagar. Plus besök från Ryssland. September, Finland några dagar. Turkiet två veckor. Plus besök ...

Ja ibland kan även dessa djur sätta käppar i hjulet. Eller ska jag säga, i spåret. Tåget krockade med en ko och vi fick bussas till Hässleholm. Jag hade tur. Kom på den enda buss som fanns att tillgå.  Före och innan bilder                                                                                                                        

Är trött efter en dags staketmålning. Vi bytte ut golv och staket på balkongen för några år sedan. Tryckimpregnerat. Det måste vila innan man målar för att inte färgen aka släppa. Nu är dags. Idag har vi målat innanför och mellan alla delar. Det tog sina modiga fem timmar. Och inte syns det nåt heller. Grundfärg som bara slörpade in i träet. Utsidan kvar. Två lager täckfärg kvar. Ojoj.  Brände dessutom ena benet och ena armen. Det ser oklokt ut.  Ikväll blir det lax i ugn med Biggans goda sås Sås:  Vitt vin, vitvinsvinäger, dragon, schalottenlök, smör, fiskfond, salt och honung. Smält smör. I med löken. Låt svettas. I med vin 5 dl kanske, vinäger 1 kork, en näve dragon om färsk, fond, salt och honung. Låt koka ner. Sila. I med grädde. Låt koka ner till lagom tjock konsistens. Smaka av och krydda mer om du vill. Servera med kokt potatis för de som vill, sallad för de som inte vill. Båda delar för velputtar.                   ...

Köpte en fin sommarklänning och blus på MQ idag. Klänningen är helt underbar att ha på sig och jag får känslan av en varm sommarkväll, dans på utedansbana och tombolor. Bild följer

Ja nu är studenten över och det var på det hela taget en trevligt tillställning. Tilltugget innan maten blev en succé. Godast blev Anklevermoussen. Fantastisk konsistens, fluffig och lite kryddig av konjak och grönpeppar. Även det andra hade en strykande åtgång. Bubblet med.  Här droppade in lite andra gäster och kvällen avslutades med allsång och gitarrspel. Fixade maten. Åt vad jag tänkt. Drack mer än jag tänkt. Igår var jag dålig. Det var längesen och det ska dröja förbannat länge tills nästa gång. Idag har jag sprungit en runda på nästan sex km. Jag hatar det. Innan. När är det tänkt att man ska börja tycka det är roligt? Eller åtminstone okay?  Värmen gör inte det bättre. Alla människor som glor gör inte det bättre.                                                                          ...

Tog ledigt hela veckan. Hade tänkt jobba måndag och tisdag men kom på att jag hade alldeles för mycket att göra med studenten. Har haft ett par sköna dagar, trots lite stök, med ett underbart väder.  Nu är vi nästan klara. Imorgon återstår att göra lite tilltugg till champagnen. Hade tänkt följande. 1, Anklevermousse. Ankleverpaté blandas med lite vispgrädde och nån matsked konjak. Smaksätts eventuellt med grönpeppar eller nåt annat. Aldrig gjort detta innan så det ska bli intressant. Meningen är att det ska bli fluffigt. Man doppar sen kex eller tunt skivade, rostade pain rich. 2, Chilitomatröra. Tomater, vitlök, lök och chili blandas. Allt ska finhackas. I med lite olivolja och salt. Serveras till kex. 3, Kalixrom med rödlök och crème fräsche. Blanda ihop efter tycke och smak. Smaksätt med kryddor av diverse slag som du tycker passar. Serveras också med olika sorters kex, finknäcke eller liknande.  Efter detta blir det smörgåstårta för de vuxna och köttfärsblandning till de ...

Har varit på en underbar ansiktsbehandling idag. Grundlig rengöring, plockat och färgat bryn. Plockat alla småhår som växer både här och var i ansiktet. Massagerat det, porrengöring och allt. Det tog nästan två timmar och var värt varenda krona. Nu sitter jag och laddar för fönsterputs. Jag måste. De är så skitiga. Vi ska ju ha gäster på onsdag. Student. Kul och jobbigt. Ska försöka hitta ett recept på leverpastejmousse. Tänkte ha lite snittar och champagne innan smörgåstårta.