BBB

Så kom då dagen då jag skulle springa Vårruset. Vakande dagen innan och hade ont i ljumskenoch har fortfarande. Mest när jag varit sittande en längre stund, sen lättar det.  Igår morse, dagen för loppet, så hade vädret slagit om. Blåsigt värre, kallt med bara ungefär 7 grader.  Nåväl, det var bara att gilla läget.  Upplägget för dagen var som, inbillar jag mig, för en elitlöpare. Havregrynsgröt och ett ägg till frukost. Ett äpple på förmiddagen och pasta med biff till lunch. Eftermiddagen kryddade jag med en Itrimbar. Mycket vatten under dagen.  Loppet skulle starta 19 och min grupp, jogging, 19.25. Trångt som attan var det. Många gick och man fick kryssa sig fram. Sprang hela tiden, sånär som på ett par hundra meter. Fick stanna två gånger och knyta skonsöret. Sista kilometern sprang jag haltandes in i mål. Något hände med knät, men jag hade gett mig fan på att jag skulle springa hela vägen. Förmodligen oklokt.  Jag var så glad när när det var gjort. Var trött,...

Läste på twitter idag: Till alla som undrar hur folket lät nazisterna komma till makten för 80 år sen säger jag, välkommen till 2014. "Mustafa AlSayed Issa" Det är så sant. Nazism och främlingsfientlighet föds ur rädsla. Rädslan att förlora sitt jobb, rädslan att hamna i ett utanförskap och rädslan att inte få bli del i ett sammanhälle. Det är därför viktigt att vi håller ihop och att vi ser till att alla människor får känna ett egenvärde. Utanförskapet har ökat markant de senaste åren. De rika blir rikare och de fattiga fattigare. Alltfler har blivit arbetslösa och tvingas leva på marginalen. De sjuka har fått ett tuffare liv, förutom att oroa sig för sin sjukdom så har de också tvingats att vända på varje krona. Låt oss därför gemensamt arbeta tillsammans för att vända skutan Sverige. Vi ska inte ställa svaga mot svaga. Vi ska se till att resurserna fördelas mer rättvist. Vi ska se till att det blir en svetsare från de norra delarna i Sverige som blir vår nästa statsminist...

Efter en väldigt trevlig kväll igår vaknade jag upp till sol och fågelsång. Frukost ute på altanen. Efter en dusch så gick vi upp till vallokalen för att lägga våra röster för ett varmare och rödare Europa.  Vi cyklade till Nogersund för intagande av ett glas vin, som sen blev två. Lite lulliga cyklade vi åter mot Hällevik och fastnade en stund på Hälleviks Havsbad. De hade inte öppet men det var okay att köpa en vin och öl. Fantastisk service. Hemåt för lite grillning av lax, till det serverades kokt nypotatis, sparris och smält smör. Kvällen har avslutats med ett spa-bad. Helt slut. Tröttare än den tröttaste. 

Var på itrim idag och hade peptalk.  Vilken ligger stabilt. 65,7 stadiga och trygga metallkilon.  Nu är Biggan på väg hem och det ska bli så skönt. Tror att den "nästan-religösa-känslan" infinner sig när vi kör över Haveliden. Den brukar göra det när jag varit borta lite längre. 

Här gör man nästan allt rätt. Äter hyfsat nyttigt med rotfrukter, frukt, kött, gröt och allt som hör till ett sunt materne. Tränar två till tre gånger i veckan. Gått ner arton kilo. Röker inte. Dricker inga jättemängder, åtminstone inte för det mesta. Och vad händer? Fick veta mina värden idag på de prover jag tog för tre veckor sen och en del var åt helvete. Kolesterolet högt, var för sig och också enskilt. Leverpåverkan samt höga triglycerider. Högt blodtryck. Dock var vikt, socker och sånt bra.  Vad händer nu då? Jo, imorgon blir det nya prover, inklusive EKG. Sen blir det besök hos läkaren i halva juni för att se vad vi kan göra. Det mest troliga är att det beror på gener och det som kan göras är medicinering. Vi får väl se, men känner mig nertryckt i skorna. 

Käre tid. Jag har svårt att tro att det finns någon som är lika trött som jag, men det gör det ju. Har jobbat från tidig morgon till sen kväll med allt vad det innebär. Livrädd att försova mig. Det i sin tur gjorde att jag sov oroligt. Varje natt.  Gästerna på kongressen har varit mycket tacksamma och har tyckt att vi har ordnat det på allt på ett fantastiskt sätt.  Torsdagen bjöd på en enkel middag för de som anlänt under dagen. Som vanligt så kom de flesta när de skulle, en del när de inte skulle och ett par tre stycken kom liksom inte alls.  Fredagen med kongressöppningen var magisk trevlig. Kvällen följdes av välkomstmiddag för över 70 gäster. Lördagen ägnades åt kongressarbete och sen eftermiddag hade vi en sightseeing i stan. Båttur. Besök på Skansen följt av en fantastisk middag på Soliden.  Söndagen inleddes med en seminarium och kvällen ägnades åt party, party. 1000 gäster inbjudna där våra gäster satt vid honnörsborden. Vansinnigt kul. Vi fick via paddor ön...

Vad tung väskan blev. Hur jag ska bära den uppför alla trappor ikväll är en gåta. Sitter på tåget till Stockholm. Fast det var knappt jag fick min sittplats. Den var upptagen av en massa saker som ägs av en koddajösse. Han suckade och stönade när jag sa att det var min plats. Då plockade han, om än motvilligt, bort allt utom skräpet i fickan framför (det var massor). Jag undrade om det var hans? Ja, svarade han. - Du kan kasta det därborta, sa han och pekade på en papperskorg i andra ändan av vagnen.  Nej, svarade jag, du sitter vid fönstret och har papperskorg där, kasta det där du. Det är ju ditt skräp. Han snörpte på munnen och gick iväg med skräpet. Sen har han suckat, gett mig onda ögat och tycker att livet är allmänt orättvist för att han inte får två platser. Jag undrade för en stund sen om han tycker att det är besvärligt att jag sitter på min plats för i så fall är det bäst att han köper två biljetter nästa gång.  Han bara glodde på mig.  Jäkla koddajösse, fast j...

Har påbörjat packningen för nästan två veckor i Stockholm. Det är minsann inte lite man behöver. Finkläder a la klänningar, finbyxor, kavaj och vardagskläder i en salig blandning. Skor av allehanda slag. Med klackar. Utan klackar.  Det blir ju en välkomstmiddag med bordsplacering. Det blir en kongressfest, där de flesta är uppklädda till tänderna. Högtidlig öppning. Utflykter och allt möjligt.  Vädret är ju dessutom opålitligt kan man säga.  De första tre nätterna bor jag i rummet, de följande fyra på hotell och de sista tre i rummet igen. Blir med andra ord ett himla asande med väskan också.  Kan gissa att jag är hyfsat trött i slutet av nästkommande vecka.  Häpp! Köpte några rosor i fredags. Vansinnigt vackra i både färg och form. 

Ja igår fixade vaktmästaren de knarrade dörrarna. Så himla bra. Måste säga att jag sovit som en stock hela veckan. Skönt som in i räven.  Hade seminariet igår och allt jag förberett lämnade jag därhän. Det gick väldigt bra ändå, eller kanske på grund av. Helgen är till för vila. Två veckors intensivt arbete ligger framför mig. Arbetstiden lär ligga mellan 7 och 00. Åtminstone från onsdag till tisdag veckan därpå. Dessutom har det kommit en propå att vi ska ringa förtroendevalda inför valet. Hur fan jag ska få tid till det, det vet i gudarna. Chefen får berätta för mig vad jag ska prioritera,  I övrigt går livet sin gilla gång. Har gjort mig opopulär hos min förra chef. Jag tar det. Vet ju att jag har rätt. Ikväll blev det bubblor och svenska, svindyra, jordgubbar och rosa bubblor till förrätt. Varmrätten bestod av färsk lax, stekt med havssaltssmör, rotfrukter i ugn, en reducerad sås med vin, hummer, vitlök, schalottenlök och champinjoner. Färsk sparris från Ysane.

Ja, just det. Sov väldigt bra i natt. Det trodde jag inte. De la sig strax efter tio, precis som jag. Somnade som en sten och vaknade halv sju när han gick på toa. Toan ligger precis utanför mitt rum och har en dörr som hörs till Skåne. Den ska fixas på torsdag. Idag har jag sprungit. Det är en vecka sen sist. Kände varje steg i magen, men gick mycket bättre än jag trott.  imorgon blir det möte med itrim. Ska bli kul att träffa goda vänner igen.  Jag måste dessförinnan förbereda för seminariet som jag ska vara en av föredragande för. Det är på torsdag lunch. Hualigen. Inte gjort ett skvatt. 

Hon har herrbesök ikväll. Och jag får väl förmoda inatt också. Fan. Jag behöver verkligen sova.

Skönt att det verkar vara alternativ ett som vinner. Har fortfarande lite ont men inte till närmeslevis som det var i lördags. Tuffar det på såhär så ska jag springa lite imorgon tänkte jag. Usch, trist med hel vecka. Har supermycket att göra. Alla dessa förbannade ändringar inför kongressens. A kommer inte. Kanske B kommer istället för honom. Ska man avboka hotellet eller ej? B kanske behöver visum men vet inte säkert. C meddelar att han tar med frun. D meddelar att han åker tidigare och E har för avsikt att komma lite senare. Allt blir till följdverkningar. Taxi som är bokad till D och E måste ändras. Nån måste möta. Dubbelrum till C och lite mat till frun måste bokas upp. Suck. Dessutom ska jag sitta med/hålla föredrag om Sydafrika på torsdag. Hade fått meddelande om att det var ett litet möte med mellan 10-15 personer. Nu har jag själv fått en inbjudan och det verkar mycket större än så. Dessutom har jag ingen aning om hur upplägget ser ut. Ja, det får väl bli som det blir. Kallt s...

Dessa dagar har verkligen varit upp och ner. Skönt att vara hemma och inte göra någonting. Skitoskönt att inte kunna springa. Hade tänkt göra det både onsdag och fredag, men magvärken som började lite lätt förra helgen har tilltagit i styrka. Mer för varje dag. Febern går upp och ner. Inte mycket, men tillräckligt för att vara påverkad.  Igår kväll var vi på kalas hos Viktor som fyllde 20. Trodde aldrig det skulle gå men det gjorde det. God mat. Trevligt sällskap. Tyvärr fick vi köra hem lite tidigare eftersom värken tilltog.  Nu i eftermiddag har febern tilltagit. Inte hög, men kännbar. Ligger kring 38.  Vad är det då? Hm, jag är säker på att det är tjocktarmen som är inflammerad. Om inte hela, så vissa delar. Vad kan man då göra? 1, stoppa huvudet i sanden och hoppas på att det går över (det kan det göra med lite tur) 2, stoppa huvudet i sanden och vägra inse att det inte går över av sig själv (det är det jag gör nu) 3, söka läkare och bli kollad. Få antibiotika och hop...