Blandat och gott

Direktören i fredags resulterade i en avslappad atmosfär följt av en helvetesnatt. Vaknade vid halvettsnåret och hjärtat hotade att slå ur kroppen. Eller kanske inte riktigt. Men det slog i i 110 i minuten, kollat mot blodtrycksmätaren. 
Verkar inte tåla någon alkohol överhuvudtaget, jo kanske ett glas vin men sen är det kört. Verkar det som.

En härlig lördag trots allt. Fika och mys. God middag på kvällen efter en powernap. 

Skönt att igår fick städat garderoben i hallen. Så mycket plats plötsligt bara sådär. Skönt.

Ikväll har jag tränat. Först tre km jogging, som gick mycket bättre än på länge. Sen körde jag fem styrkemaskiner. Mage och överkropp. Träningsvärk imorrn....välkommen.
Känns rätt bra med det där fysiska just nu. Hoppas det består. Har bokat både CX (ingen aning vad det är) och Zumba så klart. Denna vecka. 
Lagt in några pass nästa vecka också.

Imorrn blir det lite sovmorgon. Blir hämtad kl. 08:25 i Ynde. Ska till Höör på ett heldagsmöte.

Tjolahoppgodnatt


Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Läkaren avklarad

Lögn i helvet

Klippning och käkkirurg