Bra dagar

Ja, det har det verkligen varit i Zimbabwe. Bra och fruktfulla möten vilket betyder att vi har kommit väldigt långt i redovisningen och planeringen för innevarande år.

Usch, när jag vakande igår och hade duschat och fönat håret så ser jag en jättespindel på väggen. Jag försökte döda den med första bästa tidning men den kravlade iväg kvickt som fan under spegeln. Jag fick fram radar, som där heter raid, och sprejade upp hela flaska. Ingen död spindel. Ingen levande spindel. Har ingen aning om vart den tog vägen. 

Tränade en stund på kvällen. Gjorde gott kände jag. Sen bar det iväg till en superfin restaurang, nr 1 på tripadvisor. Har varit där en ggr innan och maten är toppengod. Och dyr. Blev dock bjuden av en väninnas man. Inte helt fel. 

Idag bar resan vidare till Johannesburg. Bad om att få sitta gång. Fick fönster. Bad igen om gång. Fick gång. Kanonbra plats.  Precis bakom business class, men med samma fina stora säten. Två i rad. Breda. Mjuka. Gick att fälla hur mycket som helst. Glutenfri mat? Glöm det. Det hade flygbolaget gjort. Vad händer? De erbjuder mig businessklassmat. Jag bad att få frukt och grönsaker. Toppen. Så ska en slipsten dras. 

Framme på hotellet. Här har man målat och dekorerat om rummen. Fint. De undrade också om jag ville ha ett glas champagne direkt eller om jag ville vänta. Naturligtvis fick det bli direkt. Dricker bara bubblor och äkta och sparsamt. Känner av det där jävla blodtrycket. Susar och brusar i hel huet. När jag kollade på itirm för nån vecka sen så låg det på 180/100 och då äter jag all medicin man kan. Det går inte att öka den mer. Måste beställa tid. Så får vi se hur det blir med det. 

Ikväll blir det middag på hotellet. Det är ett boutiquehotell med fine dining. 
Jag sitter nog ute. Klockan är halv sju och det är 25 grader varmt. 

Imorgon förmiddag blir det en PW i Johannesburg. Två tegelstenar i varje hand. Effektivare träning. Sen kan jag ha dom att slå anfallare i huet med 

Ljuvlig trädgård på hotellet i Harare.

One More 

(bild saknas eftersom jag såg för fet ut)

Tillsammans med kollegor från Zim.

Han som bjöd.

Jodå, efterrätt blev det också. Chokladmousse med vispgrädde och färska jordgubbar. 

Businessklassmat 

Mitt rum i Johannesburg 







Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Thumbs crossed

Bild
Imorgon ska jag bara hem. Har sovit utan syrgas inatt och det har gått bra.  Facetimeat med Nea och My idag. Skönt att se dom små liven. Nu är hon inte så tannalös längre lilla My. Men det var en ny som var lös! Morfar fick inte dra ut den till jul. Hittat en kompis här. Vi satt och pratade tills halv elva igår kväll. Pratat imorse också. Trevlig kvinna i 65-årsåldern. Hon har en inredningsbutik i Karlskrona.  Stackarn hon har varit mycket sjuk i sitt liv. Reamutism sen barnsben. Lederna äter upp sig själv. Nu ligger hon inne för fjärde gången på två månader för hjärtsäcksinflammation och vätska i lungorna.  Men, hon är positiv trots allt. Två och en halv vecka till jul. Hujedamig, hur ska man hinna med.  Gunilla Manntavla. Min utsikt i två veckor nu
Läs mer

Långt emellan inläggen

Bild
Men det är det inte med träningen. Fyra tuffa spinningpass på fem dagar och jag är jäkligt mör i benen. Gubben och jag har börjat att deffa. Betyder att man ska äta minst två gram protein per kilovikt man väger. Det är supersvårt att få i sig det genom att äta kyckling, ägg, fisk och sånt bara. Har fått lägga till två proteindrinkar per dag för att komma nära mina 140 jag ska ha. Deffa är att man går ner i fett men behåller musklerna eller ökar på dom. I vilket fall som helst så har vi gjort en plan för varje dag i veckan. Nå, vi ska köra juni ut sen ska det bli spännande att se vad man kan göra med en gammal kropp. Mitt blodtryck är ju för jävligt. Blir dock bättre efter jag kört ett tufft pass. Trodde det var onormal men det är så det ska vara har jag läst mig till. Borde rimligen betyda att jag skulle behöva köra tre fyra pass per dag för att ha ett vettigt blt. På jobbet är det upp och ner. Lite lugnare nu tycker jag. Några jobbar hemifrån. Jag vill undvika det så länge j
Läs mer

Johannesburg

Igår var en sån där slappedag. Åt frukost. Länge. Lusläste tidningen och drack tre koppar espresso. Dubbla. Ja, även här är rasismen utspridd. Det har varit många brott mot somalier i kåkstäderna. Unga män och kvinnor som röker på en drog och blir som galna tydligen. Drogen är en blandning av ARV ( bromsmedicin för HIV) och annat bös som mixas ihop. Man blir uppenbarligen knäpp i knoppen. Ingen matlustheller sägs det (Yippijay)  Var till shoppingcentret igår förmiddag. Handlade lite alvedon ( fast nu är det uppenbarligen lag på att man endast får köpa 100...). Handlade en kroppsskrubb, tandkräm, fotkrämoch annat smått och gott. När jag gick ner till poolen frågade managern mig om de kunde få testa lite olika bäddlinnen på mitt rum. Japp, jag hade inget att dölja. Fan med. När jag kom upp efter bad och slapp så såg jag att de hade lagt ihop mina kläder. Jag hade ju slängt rubb och stubb på sängen. Trosorna med. Med troskyddet så väl synligt. Gud så skämmigt.  Idag blir det en sån där sl
Läs mer